Zentrum für Kundalini Yoga und Gesundheit in Kelkheim
Herzlich willkommen auf unserer Hompage.
Wir freuen uns über Dein Interesse an unserem Angebot. Mit unseren Leistungen möchten wir Dich unterstützen, ein harmonisches und vitales Leben zu führen.
Wir bieten Kundalini Yoga in Gruppen und Einzelstunden, Kinderyoga, Energiearbeit, Auraharmonisierung, Hausharmonisierungen und Signaturzellheilung an.
Wir freuen uns auf Dich.
Telefonisch erreichst Du mich unter
0151 / 54 791 725 oder 06195 / 72 53 189
"Im Yoga geht es nicht um Selbstoptimierung es geht um Selbstakzeptanz" Yogi Bhajan
Kundalini Yoga versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Kundalini Yoga ist eine indische Yogatradition, die jahrhundertelang ein gut gehütetes Geheimnis in Indien war. 1969 entschied sich Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga, dieses Wissen in den Westen zu bringen, da er wußte, dass Kundalini Yoga dringend gebraucht wurde, um mit dem immer stärker werdenden Druck im Leben zurechtzukommen.
Kundalini Yoga - der "Diamant" unter den Yogaformen - ist für Dich, als Mensch unserer modernen, schnelllebigen Zeit, besonders gut geeignet.
Kundalini Yoga ist für Männer, Frauen, Mamis, Papis, Berufstätige, Künstler, Großeltern, spirituell Suchende sowie Menschen jeden Körpertyps, und jeder Altersstufe.
Im Vergleich zu anderen Yoga-Arten zeichnet sich Kundalini Yoga durch einfachere Grundhaltungen aus.
Ist Dein Leben im Gleichgewicht?
Wärst Du gerne entspannter und möchtest gerne gelassener mit dem heutigen Alltagsstress umgehen?
Wünschst Du Dir harmonische Beziehungen?
Würdest Du Dich gerne jünger, dynamischer und lebendiger fühlen?
Kundalini Yoga hilft Dir dabei energiegeladener, freudvoller und von innerem Frieden erfüllt zu sein.
Kundalini Yoga
Den ständigen Veränderungen in allen Lebensbereichen, der rasanten technischen Weiterentwicklungen und der großen Informationsflut dieses Zeitalters stehen wir oft überfordert gegenüber. Wir haben zu wenig Zeit, wir können uns nicht anpassen, wir fühlen uns erschöpft, angespannt und ausgebrannt - wir haben keine Rückzugsmöglichkeit. Es wächst das Gefühl in uns, keine Kontrolle mehr über unseren Körper, über unser Leben zu haben.
Regelmäßiges Praktizieren von Kundalini Yoga hilft. Es stärkt das Nervensystem und bringt das Hormonsystem in Balance - Deine Gedankenflut kommt zur Ruhe. Denn Kundalini Yoga wirkt nicht nur durch körperliche Fitness, Entspannung und als regelmäßige Auszeit zum stressigen Alltag, es beruhigt und klärt den Geist durch Atemführung (Pranayama), Energielenkung (Bhandas), Klang (Mantras), Finger- und Armhaltungen (Mudras), Konzentration und Meditation in vielen Varianten.
Die Schwerpunkte unseres Zentrums
Kundalini Yoga
Energiearbeit
Kinderyoga
Kursplan für Kundalini Yoga in Kelkheim
Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
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09:30-11:00 | Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine | Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine | ||
16:45-17:45 | Kinderyoga 11 - 14 Jahre mit Sabine | |||
18:30-20:00 | Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine | |||
19:00-20:30 | Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine | |||
19:15-20:45 | Kundalini Yoga und Meditation mit Harald |
Schreib uns!
Zentrum für Kundalini Yoga und Gesundheit
Unsere Telefonnummer
0151 / 54 791 725
06195 / 72 53 189
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Siehe Kursplan
Mo - Sa
Termine
nach Vereinbarung
Aktuelle Info
Kinderyogakurse nach den Sommerferien: siehe Kursplan
Adresse
Zentrum für Kundalini Yoga und Gesundheit
Sandweg 5
65779 Kelkheim