"Glücklich sein ist Dein Geburtsrecht!" Yogi Bhajan

Zentrum für Kundalini Yoga und Gesundheit in Kelkheim

Herzlich willkommen auf unserer Hompage.

Wir freuen uns über Dein Interesse an unserem Angebot. Mit unseren Leistungen möchten wir Dich in unserem eigens für Yoga und Erholung erbauten Holzhaus in Kelkheim unterstützen, ein harmonisches und vitales Leben zu führen.

Wir bieten Kundalini Yoga in Gruppen und Einzelstunden, Kinderyoga, Energiearbeit und Signaturzellheilung an.

Wir freuen uns auf Dich.

Telefonisch erreichst Du mich unter 0151 / 54 791 725

Kinderyogakurse nach den Sommerferien:

Kurse vom 20.8. -24.9.2019

siehe Kursplan sowie Preisliste

 

Ab 13. Mai 2019 finden die Morgenkurse um 09.30 Uhr statt.

Zum 1. Mai 2019 habe ich das Zentrum für Kundalini Yoga und Gesundheit übernommen und freue mich sehr, mit allen bestehenden und zukünftigen Teilnehmern/Teilnehmerinnen Kundalini Yoga zu praktizieren und meine langjährige Erfahrung weiterzugeben.

Ich bin Sabine Kaiser, verheiratet, Mutter von drei inzwischen erwachsenen Söhnen und praktiziere seit 2004 Kundalini-Yoga für mehr Ausgeglichenheit und Zentrierung im Alltag.

Kundalini Yoga hat mein Leben unermesslich bereichert und zum Positiven verändert und ich freue mich, durch die Übernahme des Zentrums mehr Zeit dafür aufzubringen es mit Ihnen zu teilen. In unserer hektischen Zeit bleibt oft keine Zeit zum durchatmen und zur Besinnung auf unsere eigenen Bedürfnisse. Mit meinem Angebot in den Räumen des NaturKraftHauses*, möchte ich Sie darin unterstützen ein freudvolles, vitales und harmonisches Leben zu führen.

"Im Yoga geht es nicht um Selbstoptimierung es geht um Selbstakzeptanz" Yogi Bhajan

Kundalini Yoga versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Kundalini Yoga ist eine indische Yogatradition, die jahrhundertelang ein gut gehütetes Geheimnis in Indien war. 1969 entschied sich Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga, dieses Wissen in den Westen zu bringen, da er wußte, dass Kundalini Yoga dringend gebraucht wurde, um mit dem immer stärker werdenden Druck im Leben zurechtzukommen.

Kundalini Yoga - der "Diamant" unter den Yogaformen - ist für Dich, als Mensch unserer modernen, schnelllebigen Zeit, besonders gut geeignet.

Kundalini Yoga ist für Männer, Frauen, Mamis, Papis, Berufstätige, Künstler, Großeltern, spirituell Suchende sowie Menschen jeden Körpertyps, und jeder Altersstufe.

Im Vergleich zu anderen Yoga-Arten zeichnet sich Kundalini Yoga durch einfachere Grundhaltungen aus.

 

Ist Ihr Leben im Gleichgewicht?

Wären Sie gerne entspannter und wünschen sich gelassener mit dem heutigen Alltagsstress umzugehen?

Wünschen Sie sich harmonische Beziehungen?

Würden Sie sich gerne jünger, dynamischer und lebendiger fühlen?

Kundalini Yoga hilft Ihnen energiegeladener, freudvoller und von innerem Frieden erfüllt zu sein.

 

Kundalini Yoga

Den ständigen Veränderungen in allen Lebensbereichen, der rasanten technischen Weiterentwicklungen und der großen Informationsflut dieses Zeitalters stehen wir oft überfordert gegenüber. Wir haben zu wenig Zeit, wir können uns nicht anpassen, wir fühlen uns erschöpft, angespannt und ausgebrannt - wir haben keine Rückzugsmöglichkeit. Es wächst das Gefühl in uns, keine Kontrolle mehr über unseren Körper, über unser Leben zu haben.

 

Regelmäßiges Praktizieren von Kundalini Yoga hilft. Es stärkt das Nervensystem und bringt das Hormonsystem in Balance - Deine Gedankenflut kommt zur Ruhe. Denn Kundalini Yoga wirkt nicht nur durch körperliche Fitness, Entspannung und als regelmäßige Auszeit zum stressigen Alltag, es beruhigt und klärt den Geist durch Atemführung (Pranayama), Energielenkung (Bhandas), Klang (Mantras), Finger- und Armhaltungen (Mudras), Konzentration und Meditation in vielen Varianten.

Die Schwerpunkte unseres Zentrums

Kundalini Yoga

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Energiearbeit

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Kinderyoga

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Kursplan für Kundalini Yoga in Kelkheim

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 10:00            
09:30 - 11:00 Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine     Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine    
10:00 - 11:30           Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine
11:00 - 12:30          
15:00 - 16:00            
15:30 - 16:30   Kinderyoga 6 - 10 Jahre mit Sabine        
17:00 - 18:00   Kinderyoga 11 - 14 Jahre mit Sabine        
18:30 - 20:00     Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine      
19:00 - 20:30       Kundalini Yoga und Meditation mit Sabine    
19:15 - 20:45   After Work Yoga und Meditation mit Harald        

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Zentrum für Kundalini Yoga und Gesundheit

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Unsere Telefonnummer

0151 / 54 791 725

 

Unsere E-Mail-Adresse

info@kundaliniyoga-kelkheim.de

 

Unsere Öffnungszeiten
Siehe Kursplan

Mo - Sa

Termine
nach Vereinbarung

Aktuelle Info

Kinderyogakurse nach den Sommerferien: siehe Kursplan

Adresse

Zentrum für Kundalini Yoga und Gesundheit

Weberstrasse 24
65779 Kelkheim